Power Plate

POWER PLATE

BELIEVE YOU CAN

Las máquinas Power Plate son dispositivos de vibración de alta calidad ue impulsan un nuevo concepto en soluciones de bienestar para personas de todas las edades, estilos de vida y capacidad física. Utilizan los principios de "Aceleración Training" para estimular la respuesta natural del cuerpo a las vibraciones. Los ejercicios de Acceleración Training en estas máquinas producen una gran cantidad de beneficios, desde una mejora inmediata de la circulación sanguínea hasta otros resultados medibles como: aumento de la fuerza y la flexibilidad muscular, incremento de la amplitud de movimiento, disminución de la celulitis, mayor densidad mineral ósea, disminución del dolor y la irritabilidad, además de una recuperación más rápida de las lesiones.

En tan sólo 10 minutos de entrenamiento, dos o tres veces por semana, obtendrá el mismo efecto que después de una larga y agotadora sesión de entrenamiento convencional.